こんにちは。ブライダル輝・縁の鈴木です。

桜もすでに散ってしましましたが、今年は大垣城と南宮さんまで行って堪能してきました。これから暖かくなりますね。なんかワクワクします。

皆さんはどこか行かれましたか？

このコロナ禍では行動範囲もかなり狭くなっていくばかりですけど、引きこもってばかりではどうなのか・・・もちろん密にならない気遣いは必要ですよね。距離も意識的に取ってますしマスクは必須ですから、最近ニンニクをよく食べています笑

婚活中は特に自分の中の声なき声が出やすいんです。

出会いを求めて婚活しても”結婚できない”原因は

どうせ自分なんてダメだ・・好かれることはないかも・・またフラれるかもしれない・・という思い込みなんです。それも勝手に自分でネガティブな思い込みを増幅していって、その結果自分は無理だ！自分はダメだ！の自己否定の最終系にしてしまってること、それが原因なことが多いです

その原因は幼少期にどれだけ親や周りからの”愛”を受け取っているか、どれだけ親の価値観や考え方を自分にインストールしているのかでも違ってきます

感情は我慢しすぎるとフリーズを起こします。我慢すれするほど、幸せや楽しいと感じる感覚もフリーズを起こしてしまうといわれていますから要注意

スポーツや好きなことで、ストレスをうまく解放しているのかでも違ってきます。

これはだま改善の余地はあるから安心してください。1つ付け加えるとね、真剣に今の自分と向かい合って幸せになるんだ！と決めた人だけですけどね。

過去の痛い思い、例えば交際中に大好きな彼（彼女）にフラれて痛い思いをした人は、いつもびくびく嫌われないかと恐れています。その結果いい人を演じてしまったり、プレゼントで気を引こうとしたりします。これをやってしまうと、いい人はいい人でも、いい人違いで『都合のいい人』になりうることがあります。

喜んでもらって笑顔がみたいと思うのは、人間だもの、誰でもあることなんです。巣の自分をどこまで出せれるかが、結婚生活の長さに関係してくると思うんです。

幸せな結婚を望むなら、まずは自己肯定感を高めることからです